b-vitamin

Der findes 8 forskellige slags B-vitaminer kaldet; B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 og B12 som kroppen har brug for. Det er langt fra alle, der ved noget som helst om de mange forskellige B-vitaminer, men lad os sammen forsøge at blive lidt klogere. B-vitaminer er vandopløselige, hvilket betyder, at de faktisk kun kan […]